Ordet mala betyder en krans. En mala er en traditionel meditationskæde, lidt som en rosenkrans.
Den knyttes med forskellige sten, krystaller, frø og andre naturmaterialer som ben, træ og lava. Hver perle adskilles af en knude, så kæden falder smukt om halsen. Knuden mellem perlerne sikrer også, at hvis det skulle ske at kæden knækker, vil du kun miste en enkelt perle eller to. Du kan bruge og gå med en mala uafhængigt af religion eller tro. Kæden med udvalgte sten og krystaller vil løfte din energi og holde dit fokus på de intentioner og ønsker, som du har kodet ind i denne særlige mala kæde.

Malaens energi bestemmes både af de sten og krystaller, den er knyttet af. Energien bestemmes også af de positive intentioner, som den lades med af den, som skaber malaen og af den, som bruger meditationskæden. Mala kæderne stammer fra østen, hvor de bruges af yogierne. Du behøver hverken dyrke yoga eller meditation for at give dig selv en smuk og personlig mala halskæde. De smukke kæder med god energi er mere og mere brugt af alle med spirituel interesse.